Inscrivez-vous à l’Action de Prévention : « Du Stress à la Sérénité »

Qui aura lieu à Kaysersberg en novembre 2025

En partenariat avec la CAMIEG

Et si vous preniez un moment pour vous ?

Nous vous proposons une action concrète, utile et ressourçante, pour transformer votre stress en sérénité grâce à l’expertise de la CAMIEG et au soutien logistique du Territoire Grand Est.

👉 Pourquoi participer ?

Cette action a pour objectif de vous aider à :

• Identifier les sources de stress, les tensions physiques et mentales
• Découvrir et mobiliser vos propres ressources pour mieux vivre au quotidien

👉 Comment ça se passe ?

Un parcours en 3 étapes :

1. Un temps théorique en visio (2h00): le 24 septembre : Pour poser les bases et mieux comprendre le stress.

2. Deux jours en présentiel à Kaysersberg, les 6 et 7 novembre 2025
   Des ateliers pratiques pour expérimenter des techniques de détente, avec au programme :
   
   • Activités physiques adaptées
   • Initiation à la psychologie positive et à la sophrologie

→ Arrivée le 6 pour le déjeuner, départ le 7 après le déjeuner.

3. Un entretien individuel personnalisé (en option- non obligatoire)
   Pour aller plus loin selon vos besoins.

👉 Pour qui ?

Cette formation interne s’adresse prioritairement à l’ASS, mais reste ouverte à l’ensemble des salariés en cas de places disponibles.

✅ Intéressé(e) ?

Inscrivez-vous dès maintenant auprès de Malorie FONTAINE pour la filière Conseil Promotion

Assurez-vous d’être disponible pour toutes les étapes (visio + présentiel)

Vite les places sont limitées ! 😉